Visualisation réparatrice

La visualisation réparatrice est une technique de relaxation proche de la sophrologie qui permet  de quitter l’état de conscience ordinaire pour un état détendu. Ce dernier est propice à la remémoration de souvenirs et de recontacter les émotions qui y sont rattachées afin de les libérer.

Venez découvrir cet outil thérapeutique au sein de l’espace holistique Carlier à Étables, près de Tournon.