La visualisation réparatrice est une technique de relaxation proche de la sophrologie qui permet de quitter l’état de conscience ordinaire pour un état détendu. Ce dernier est propice à la remémoration de souvenirs et de recontacter les émotions qui y sont rattachées afin de les libérer.
Venez découvrir cet outil thérapeutique au sein de l’espace holistique Carlier à Étables, près de Tournon.